Кулинария [leonov_chef] Без капли лактозы (2022)

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
VIP Разбойник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
22.658
Реакции
601.528
Монетки
302576
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor9.sharewood.me/threads/leonov_chef-%D0%91%D0%B5%D0%B7-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D0%BB%D0%B8-%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B7%D1%8B-2022.179670/
  • #1
Автор: leonov_chef
Название: Без капли лактозы (2022)

1663978653234.png


Как приготовить все это молоко дома?
С нашим гайдом «БЕЗ ЛАКТОЗЫ»!
Орехи, блендер и 5–10 мин времени.
Готовить дома — до 35 раз дешевле, чем покупать готовое!

Рецепты:
растительные йогурты, сметана


  • густой кокосовый йогурт на агаре
  • густой миндальный йогурт на агаре
  • кешью-сметана
сыры, творог

  • а-ля чеддер
  • веганская моцарелла
  • миндальная рикотта
  • пармезановая крошка
  • ореховый крем-сыр
  • с разнотравьем
  • творог из зеленой гречки
  • чечевичный тофу
напитки

  • аранчата
  • зеленый чай с молоком
  • и ягодным джемом
  • шоколадно-банановый смузи
  • ягодный смузи
  • тыквенное какао
  • «голден милк»
десерты

  • конфеты из жмыха
  • бламанже
  • панакота классическая
  • матча-панакота
  • шоколадная панакота
  • панакота маковая
  • сладкий кешью-крем
  • кокосовые конфеты
  • с йогуртом
  • лимонно-кокосовый сорбет
  • груша в каркаде
  • с кокосовым йогуртом
  • клубничное гаспачо
  • с лимонным сорбетом
выпечка

  • сырники из пшена
  • сырники из тофу с ореховым жмыхом печенье из жмыха
  • хлебцы из жмыха
основные блюда

  • фитнес-ролл с лососем и крем-сыром
  • свекольные равиоли
  • салат капрезе с веганской моцареллой
  • кукурузный суп
  • том ям на кокосовом молоке
  • миндальный суп с виноградом
  • свекольник на миндальном молоке
  • шпинатная окрошка
  • паста с веганским песто
  • паста с крем-чизом
  • креветки в чесночно-миндальном соусе с петрушкой
  • баклажан с веганской моцареллой
  • запеченная морковь с миндальной рикоттой
растительное молоко

  • кокосовое молоко
  • миндальное молоко
  • фундучное молоко
  • кешью-молоко
  • банановое молоко
  • с киноа
  • шоколадное молоко
  • дынное молоко
  • маковое молоко

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование:
11
Сверху Снизу