Психология [Павел Зыгмантович] Стендап-лекция "Укрощение эмоций или Эмоции под контролем"

Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.171
Реакции
108.194
Монетки
56058
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor9.sharewood.me/threads/%D0%9F%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D0%BB-%D0%97%D1%8B%D0%B3%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87-%D0%A1%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BF-%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B9-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%AD%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B4-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BC.14119/
  • #1
Автор: Павел Зыгмантович

Название: Стендап-лекция "Укрощение эмоций или Эмоции под контролем"
1524489294627.png

Описание:
Эмоции – неотъемлемая часть человеческой жизни. Мы не можем обойтись без эмоций и более того – человек без эмоций превращается в робота.

При этом многие хотели бы научиться управлять своими эмоциями – и это понятно.

Очень часто эмоции захлёстывают, чувства застилают разум, и люди в результате делают то, чего в спокойном состоянии никогда не сделали.

В таких случаях чувства и эмоции становятся внутренними драконами, которые делают жизнь человека сложнее и тяжелее.

Стендап-лекция «Укрощение эмоций или Эмоции под контролем» посвящена подробному рассказу о том, как жить в ладу со своими эмоциями.

Содержание:

  • Что такое эмоции на самом деле. В чём разница между эмоциями и чувствами.
  • Две главных функции эмоций.
  • Управление эмоций – мифы и реальность (подавлять эмоции – не значит управлять ими, а сдерживать – не значит подавлять).
  • Простейшие приёмы управления эмоциями.
  • Ключевой фактор счастья: он нужен всем, но никто не догадывается, что это.
  • Как добавить в жизнь больше позитива.
  • Почти невыполнимые правила счастливой жизни.
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.


Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
11
Сверху Снизу