Здоровье и спорт [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (2023)

[Admin]

Автор: [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга]
Название: Гайд про магний (2023)

Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию!

• Можно ли восполнить магний с пищей?
• Нужен ли анализ на магний
• Почему важно постоянно принимать магний?
• Роль магния в организме
• Интегративные дозировки магния
• Как проявляется дефицит магния?
• Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.


Подробнее:

Скачать:

 

[tri666ky]

Автор: [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова] [Первая школа биохакинга]
Название: Гайд про магний (2023)

Посмотреть вложение 46812

Гайд про магний:
как выбрать магний
дозировки магний
признаки дефицита магния
как долго надо пить магний?
и многое другое!

Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию!

• Можно ли восполнить магний с пищей?
• Нужен ли анализ на магний
• Почему важно постоянно принимать магний?
• Роль магния в организме
• Интегративные дозировки магния
• Как проявляется дефицит магния?
• Как выбрать магний?

Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.


Подробнее:
[Hidden Content]

Скачать:
Скрытый контент

пишет «на этот файл установлен пароль», но какой пароль я не знаю, и куда его вводить, он тоже не выдаёт.(

 

[Уилл Скарлет]

пишет «на этот файл установлен пароль», но какой пароль я не знаю, и куда его вводить, он тоже не выдаёт.(

Сменили ссылку.