Развитие и познание себя [Антон Мироненко] Марафон по преодолению страхов

Уверенная в себе
Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
13 Июл 2018
Сообщения
7.758
Реакции
455.248
Монетки
225979
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor9.sharewood.me/threads/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%BD-%D0%9C%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE-%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%84%D0%BE%D0%BD-%D0%BF%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2.38713/
  • #1
Автор: Антон Мироненко
Название: Марафон по преодолению страхов


Человеку тяжело достигать своих целей, когда он:
  • испытывает тревогу за будущее
  • боится взаимодействовать с незнакомыми людьми
  • боится критики и негативной оценки
  • боится потерять деньги
  • боится отстаивать и защищать себя
Страхи приводят к:
  • постоянному откладыванию на потом
  • лишним стрессам и пустым переживаниям
  • нехватки энергии и мотивации
  • неверию в себя и свои силы
  • внутренней пустоте и скуке
  • разочарованию в себе и своей жизни
  • низкой концентрации на деле и задачах
Как только Вы преодолеете страхи - действовать проще, так как появляется энергия.

Хочешь чувствовать себя свободнее и быть смелее в своих действиях?

Представь себе, как просыпаешься и:
Ты полон энергии и сил, чувствуешь желание действовать. Твои цели и желания с тобой, ты заряжаешься энергией и проживаешь день на полную!

Твои результаты быстро растут. Каждый день ты достигаешь все запланированное, а в конце дня чувствуешь приятную радость. Ведь ты выполнил все задуманное.

Ты радуешься самому себе просто так. Ты любишь, хвалишь себя.
Ведь все идет так, как ты хочешь!

Программа марафона

Занятие №1

Знакомство, постановка целей и диагностика
Результат: определишь свои глубинные страхи и научишься правильно ставить цели

Занятие №2
Проработка тревоги за будущее + д/з
Результат: увидишь больше возможностей в своей жизни, начнешь больше доверять миру

Занятие №3
Проработка страха критики и негативной оценки + д/з
Результат: будешь спокойно воспринимать негативное мнения о себе со стороны окружающих.

Занятие №4
Проработка страха денег + д/з
Результат: начнешь искать возможности для зарабатывания и самореализации.

Занятие №5
Проработка страха взаимодействия с незнакомцами
Результат: будешь спокойно вступать в контакт и общаться с незнакомыми людьми

Занятие №6
Проработка страха защищать себя
Результат: смело начнешь отстаивать себя и свои интересы в разговорах и переговорах

Занятие №7
Поддерживающее занятие, подведение итогов
Закрепляем все достигнутые результаты, упражнение на долгую и счастливую жизнь

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Последнее редактирование модератором:
11
Сверху Снизу