VIP Разбойник
Премиум
Активный участник
«От простого к сложному», хатха-йога, лёгкий уровень
Мария Колосова
16 занятий
Подробные объяснения каждой асаны от Марии дадут вам понимание безопасной и чётко выстроенной практики, заложат основы понимания Хатха-йоги как практики полноценного развития тела и сознания.
Подходит для новичков.
О себе: Чаще всего, человек, который впервые попадает на класс йоги привычно себя оценивает: «Я дерево» или «Ну я и слабак» и пытается во чтобы
то ни стало выполнить положение, к которому его т...
«От простого к сложному», хатха-йога, лёгкий уровень [Мария Колосова]
Мария Колосова
16 занятий
Подробные объяснения каждой асаны от Марии дадут вам понимание безопасной и чётко выстроенной практики, заложат основы понимания Хатха-йоги как практики полноценного развития тела и сознания.
Подходит для новичков.
О себе: Чаще всего, человек, который впервые попадает на класс йоги привычно себя оценивает: «Я дерево» или «Ну я и слабак» и пытается во чтобы
то ни стало выполнить положение, к которому его т...
«От простого к сложному», хатха-йога, лёгкий уровень [Мария Колосова]
