Здоровье и спорт [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская] Тренировки по абонементу. Август (2021)

Администратор
Команда форума
Администратор
Модератор
VIP Разбойник
Регистрация
22 Фев 2018
Сообщения
22.634
Реакции
601.168
Монетки
302396.5
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor9.sharewood.me/threads/fitspo%D0%9A%D0%BB%D1%83%D0%B1-%D0%92%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%83-%D0%90%D0%B2%D0%B3%D1%83%D1%81%D1%82-2021.165752/
  • #1
Автор: [FitSpoКлуб] [Виктория Боровская]
Название: Тренировки по абонементу. Август (2021)

1631292014245.png


Цель: пробуждение позвоночника

Тема: Силовые и функциональные тренировки силовые для улучшения артикуляции
позвоночника, укрепления мышц спины, избавление от сутулости, вдовьего холмика
на шее, болей в спине.
Дополнительный акцент месяца: работа с вестибулярным аппаратом, которая поможет
устранить боли в суставах, головокружение, тошноту в транспорте, улучшить зрение,
увеличить тонус ягодичных мышц и баланс. Тренировки подходят для детей от 10 лет.

Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером.
Именно поэтому я создала онлайн-клуб FitSpo – ваш зал на дому!
Задача и миссия – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными.
Каждый может стать красивым, стройным и здоровым – и удержать
этот результат!
Каждый месяц – новый план тренировок

Вам больше не нужно думать о стратегии: что тренировать дальше – ягодицы, спину, лицо!
В Клубе составлен план, как сделать ваше тело
красивым, стройным и здоровым. Каждый месяц – новый фитнес-акцент, который
поможет вам прийти к лучшей версии себя!
Поклонники умного и здорового фитнеса уже получают результаты,
о которых другие пока только мечтают.

Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.

Скачать:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
11
Сверху Снизу